Jeg er coach for kvinder, der vil (/tør) bruge deres køn som deres (vigtigste) styrke til at realisere deres drømme, blive hørt og undgå konstant overarbejde.

Indre styrke, selvsikkerhed og kvindemod

Du kan opnå det hele – både i privat- og arbejdslivet.

Oplever du at der er forskel på at være mand og kvinde i forhold til hvad der forventes, hvordan du agerer, hvilke muligheder du får, om du bliver lyttet til og hvilken løn du får? Så er du ikke alene. For der er nemlig fortsat stor forskel. Nogen pålægger det naturgivne eller biologiske forskelle. Hvis du ikke mener at dette er tilfældet, så kan et andet svar være kulturelle forskelle. Og det er her vi har brug for indre styrke, selvsikkerhed og kvindemod. Du fortjener nemlig at bruge dit potentiale og opnå dine drømme. Du fortjener et liv hvor du gør det der løfter dig og giver dig mulighed for at gøre den forskel du drømmer om.

Jeg hedder Rikke

Jeg har levet et 50 år langt liv med op og nedture. Jeg har levet et liv, hvor jeg har besøgt mange hjørner i erhvervslivet. Jeg har levet et liv, hvor heller ikke jeg blev forskånet for stress, udbrændthed, dårlige chefer, konflikter og forandringer i rå mængder. Jeg har levet et familieliv med 2 børn, som nu snart begge har rundet de 20. Jeg har levet et parforhold med støtte og opbakning, men også et parforhold med udfordringer, usikkerhed og manglende kommunikation. Jeg har levet et liv med sygdom, sorg og døden tæt inde på livet. Jeg er gået fra at føle mig udbrændt, overvældet af hverdagen og som en statist i mit eget liv til at stå stærkt i mig selv med selvsikkerhed, overskud og balance.

I dag hjælper jeg andre kvinder med at finde deres indre styrke og stå stærkt i dem selv.

Vil du læse mere om hvorfor jeg er kvinde-coach, så klik her

“Nu kan jeg mærke, at jeg står ved mig selv, og jeg formår både at mærke og tænke, at jeg er okay, som jeg er”

Kan du genkende det her?

Det føles, som om livet er vokset dig over hovedet, og selv en helt almindelig dag virker uoverskuelig.

Du kan ikke længere finde ud af, hvad der er det rigtige for dig.

Du har en underlig følelse af, at der er noget galt, men kan ikke sætte fingeren på præcis, hvad det er.

Du har svært ved at mærke dig selv. – Hvad du vil, ønsker og kan.

Det er, som om livet er noget, der bare sker omkring dig.

Det virker til, at alle andre har succes og klarer sig godt, mens du er den eneste i verden, der ikke kan finde ud af det.

Du drømmer om, at det var lettere at være dig.

At der ikke var så meget pres på dig hele tiden.

At du var typen, der ikke blev overvældet.

At du var sådan en, der kunne klare det hele, og var fyldt af overskud både derhjemme og på arbejdet.

At du vidste præcis, hvad du ville i dit liv.

At du var sådan en, der turde gå efter det, du drømmer om inderst inde.

At du kunne stå stærkt i dig selv og leve dit liv med mere glæde og overskud?

Hvis du kan genkende de tanker og følelser, er du landet det helt rette sted.

Jeg kan hjælpe dig med at finde ind til dig selv igen og med at gøre dig stærkere og gladere. Det gør jeg gennem kvinde-coaching, hvor vi sammen finder ud af, hvad der bremser dig, og hvordan du finder din indre styrke igen, til at stå ved dig selv. For du fortjener det liv, der gør dig glad og fylder dig op med overskud og glæde, både i arbejds- og priatlivet.

Jeg har været lige præcis der, hvor du står i dag, hvor jeg blev slået ud af livet og af hverdagen. Der var ikke meget jubel inde i mig, når jeg skulle ud af sengen om morgenen… Det var snarere en følelse af, at jeg hellere måtte se at få klistret et smil på, så andre ikke kunne se, hvor frustreret og drænet jeg var. Heldigvis er jeg kommet ud på den anden side, og her verden og livet fyldt af lys og glæde. Jeg kan – og ville elske – at hjælpe dig til at opleve det samme.

Du kan både vælge individuel Kvinde-coaching, eller du kan være med i mine kvinde-netværk eller deltage i mine online forløb. Alle mine tilbud har til mål at hjælpe dig til at stå ved dig selv og møde verden med selvsikkerhed og indre styrke. En styrke der gør at du møder mennesker med respekt både for dem og dig selv.

Kvinde-coaching handler om dig

Står du ved en skillevej og trænger du til at at se dit liv fra nye vinkler?

Livet sker omkring os og nogle gange løber det fra os.

Det kan være at du som jeg har oplevet at du ikke passer ind, at du er på overarbejde, at du føler dig forkert eller overhørt, at du kan mærke stress banke på (men har for travlt til at lytte).

Måske står du lige nu og tænker noget må ske! Og det kan være både i arbejds- og privatlivet.

  • Hvilken vej skal jeg gå?
  • Hvordan bliver jeg hørt?
  • Hvordan sikrer jeg mig at stå stærkt til min jobsamtale?
  • Hvordan klarer jeg lønforhandlingen?

Jeg hjælper dig med at finde ud af, hvad det er, der bremser dig i at opnå de ting, du drømmer om. Sammen finder vi din indre styrke, selvsikkerhed og sikrer at du går den vej der giver dig overskud, energi og det liv du drømmer om.

Hos mig kan du finde det fristed, hvor der er både er plads til at føle sig usikker og sårbar og til store ønsker for fremtiden.


Det er som at give din sjæl en tur i spa

 Lad os evt. tjekke kemien ved en gratis afklarende samtale.

Er du klar til mere, så er har jeg flere muligheder

Klippekort med 2½ timers Kvinde-coaching 1.995,- inkl. moms.

Klippekort med 5 timers Kvinde-coaching 3.795,- inkl. moms.

Book en gratis afklarende samtale her
Ja tak – jeg er klar til at stå ved mig selv

Hvem er det særligt egnet for?

Kvinde-coaching med mig er velegnet til dig, der gerne vil slippe af med din usikkerhed og frygt, er træt af at tilpasse dig andres forventninger og rammer, mens du går på kompromis med dine egne værdier og behov. Kvinde-coaching er velegnet for dig der gerne vil fyldes op med selvsikkerhed, mod, handlekraft, indre styrke og ro.

Kvinde-coaching er for dig der ved, at du er et helt menneske eller måske godt kunne tænke dig at lære dig selv bedre at kende. Det er for dig der ved at nye indsigter giver ny udsigt. Og du er klar til at tage det skridtet til en bedre udsigt.

Som sagt, lad os tjekke kemien ved en gratis afklarende samtale.

Og er du så klar til mere så er der flere muligheder

Klippekort med 2½ timers Kvinde-coaching 1.595,- inkl. moms.

Klippekort med 5 timers Kvinde-coaching 3.295,- inkl. moms.

Book en gratis afklarende samtale her
Ja tak til personlig mentoring – Stå ved mig selv

Hvordan fungerer det?

Vi aftaler en tid og mødes online over Zoom, som jeg sender dig et link til – eller du kommer forbi Skanderborg, hvor jeg holder til.

Du får en optagelse af vores samtale bagefter, så du kan vende tilbage til den, hvis du har brug for at se eller høre den igen.

Hvis du har det bedre med at gøre det over telefonen, er det også helt i orden. Der har jeg bare ikke mulighed for at give dig en optagelse af vores samtale bagefter.

Hvor mange timers sparring får jeg brug for?

Åh, her er jeg nødt til at komme med det kedelige svar, at det kan jeg ikke fortælle dig her på hjemmesiden, for det afhænger af, hvad lige præcis du har brug for.

Men… Jeg kan fortælle dig, hvad der fungerer for andre:

Nogle kan nøjes med en enkelt time til at få vendt et lille, konkret problem.

De fleste har brug for minimum to timer, mens andre melder sig til længere forløb for at opnå en større forandring.
Typisk bruger jeg en time sammen med min kunde i den første samtale. Når vi begge ved, hvad præcis hun har brug for hjælp til, kan vi som regel nøjes med en halv time i de efterfølgende sessioner, hvor vi kan nå rigtigt langt på en enkelt samtale.

Mit bedste råd til dig lige nu er, at du booker en gratis afklaringssamtale, hvor vi kan lære hinanden lidt bedre at kende, og finde ud af, hvad der vil være det bedste for netop dig.

Skal vi sammen finde ud af, hvad der er det rigtige for dig?

Start med en gratis afklaringssamtale, hvor vi kan lære hinanden bedre at kende.

Her finder vi ud af…

  • om vi er et match
  • hvilke bekymringer du gene vil slippe af med
  • hvad du godt kunne tænke dig at opnå
  • om jeg er den rette til at hjælpe dig videre

Det er den bedste måde, du kan finde ud af, om det er det rigtige for dig.

Book en gratis afklaringssamtale her : 20 minutter